雨の日の思い出

生きていると、楽しいことばかりではありません。

人は沢山のストレスを抱えて生きていますが、そのストレスをゼロにすることは不可能です。
ストレスに打ち勝つよう、自身でリラクゼーションを求めていきましょう。

私だって、Instagramで楽しそうに着用画像をpost していますが、
辛いことも、悲しいことも沢山経験してきました。

【トラウマ】

以前中目黒の駅近くに住んでいた時のお話。

梅雨時の丑三つ時。トイレに起き、普段ならそのまま
ベッドで寝入るのですが、その日に限って
異様な胸騒ぎと気になる音。

雨音(かなり降っておりました)と共に
小さいな、カタン、カタンという音。
普段なら聞き逃すかもしれません。
が、その日に限って気になって、寝付けず。

向かいのローソンの納品かな?
どこかの雨といがはずれているかな?

ローソン側の窓を覗いて異常のないことを確認しました。

それでも、雨だれのようなかすかに聞こえる
音がなぜかその日は耳について眠れません。

その雨だれが近づいてきて、少し音がおおきくなったような。。。

勇気を出して窓から外を覗いてみると、、、、

ふわっと人影が見えたような、、樹木がざわざわと揺れたような、、、、
錯覚でしょうか。

夫を叩き起こし、今度は寝室のブラインドをそっと、しずかに10センチほど開けてみました。

寝室は2階。 一階のウッドデッキを見下ろすと。
いたのです。まるでドラマで見るような
覆面男が窓の外に。そしてこちらを見たような。

6月の午前4時はもう外がしらっと明るくなり始め
覆面をしていなければ顔立ちはしっかり確認出来る距離。

雨のなか我が家と隣家の塀を乗り越えて去っていきました。

それから先はもちろん警察へ通報もいたしました。
セキュリティーを強化していますが、雨の日はどうも眠りが浅く
トラウマとなっています。

【レスキュー】

恐怖体験でなくとも、人は仕事、人間関係、介護疲労等で多くのストレスを抱えています。
ご自身にあったレスキューとしてのアロマセラピーもストレスから解放される
ツールの一つです。

私が様々な場面を乗り越えてこられたのも、自然のエネルギーがぎゅっと詰まった
一滴のお陰かもしれません。

アロマショップに行ってもいつも同じものしか購入しない。どれを買っていいかわからないというお声を
聞きます。ブランドも沢山ありまね。

季節に添った、ご自身では手に取りにくく、香りのよいものを
ご紹介してまいりたいと思います。

毎月2000円前後ですと、集めやすいですもんね。

6月の精油 バジルはsold out となりましたが、
現在 フランスを出国していますので、来週には再入荷いたします。

オンラインでご予約受け付けております。

●心への効能
クリアな香りで頭をはっきりとさせ、集中力を高めます。疲れて弱った心にも作用し、気持ちを安定させるとともに元気づけてくれます。
●体への効能
頭痛や偏頭痛を和らげる働きがあります。また、気管支炎やぜんそくなどの症状緩和にも役立つといわれています。
●肌への効能
ニキビや虫刺されなどに有効です。バジルのエッセンシャルオイルは作用が強いため、使用量に注意しましょう。
不順な天候が続きます。湿度と気温が上がり、体調を崩しやすい時期です。
毎年この季節になりますと、バジルオイルが心強く色々な場面で活躍します。

季節に添った精油、毎月1本づつご紹介してまいりますね。

私 石井のinstagramは日々更新中です

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